воскресенье, 8 ноября 2015 г.
Важность воды и слежения за каденсом во время велоезды
Важность воды и слежения за каденсом во время велоезды
Видео обсуждение вопроса между Sergey Semkin и Максим Сакулевич.
воскресенье, 18 октября 2015 г.
четверг, 15 октября 2015 г.
Кратко о лечебных травах
Лечит мята невралгию,
А свекла - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Формирование привычки
Формирование привычки
66 дней необходимо человеку в среднем, чтобы сформировать привычку.По мнению пластического хирурга Максвелла Мальца: если повторять одно и то же действие в течение 21 дня, оно откладывается в подсознании, и человек начинает делать его на автомате. Вывод сделан по наблюдениям за пациентами, которые привыкали к своей новой внешности. Стоит отметить, что время на создание привычки динамично, и зависит от сложности выполняемых действий, а также личностных характеристик человека.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)